今天还是为同事们做饭的一天,做的是一道香气十足的砂锅焗桂花鱼。 砂锅焗桂花鱼,先用热油煸香葱姜蒜,再把调好味道的鱼块铺在上边,盖着盖子小火慢慢焖熟,期间不加一滴水,全靠焖煮的水汽让鱼肉熟透。 总的来说这道焗桂花鱼的做法很简单,鱼肉腌好以后跟食材一起放到锅子里就不用管了,等着焖熟就能吃啦。简单又好吃,很是适合作为大家的家常菜哦! 喜欢看我做菜的,或者想学做菜的可以关注我呀,每天教你做一道菜!
By 大酱日记卤蛋
用料
- 主料
- 桂花鱼 700克
- 调料
- 姜粒 100克
- 大蒜 100克
- 红葱头 100克
- 蒜蓉 30克
- 食用盐 3克
- 食用油 15克
- 玉米淀粉 10克
- 辅料
- 米酒 30克
- 青椒粒 10克
- 红椒粒 10克
- 葱花 10克
做法步骤
1、首先,看配方表和视频准备好材料!
2、把鱼切成厚片,切好后清洗干净(可多洗两次)
3、洗净后开始将鱼片腌制一下。装鱼片的碗中加蒜蓉、食用盐、食用油、玉米淀粉,搅拌均匀放置一旁备用。
4、拿出干净的砂锅,起锅下油,下姜粒翻炒,然后下红葱头,再下大蒜,炒出香味(姜葱蒜的成熟度不同,所以要分开下)
5、然后转小火,把鱼肉整齐铺上去,不要重叠!
6、然后盖上盖子焗5分钟。
7、时间到了,转成大火,从盖子上淋入米酒,点燃酒精。(非专业人士请勿点火,让酒精自然挥发就好。)
8、开盖,如果用筷子很容易戳穿鱼肉就代表熟了
9、最后撒上葱花、青红椒点缀一下即可上菜
小贴士
鱼肉切成1CM厚的片即可,容易熟。 非专业人士请勿点火,让酒精自然挥发就好。 焗的过程中锅内温度很高,切勿频繁开盖,会影响成菜质量。 焗的过程中,垫底的姜葱蒜会糊,这是正常现场,时间控制好,糊并不会影响菜品质量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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